Tappad energi, tappad lust, tappad kunskap, tappat fokus....Ja, listan kan göras lång.........just nu är det lågenergi verkligen. Min intelligens talar om för mig att det är helt och fullt naturligt att ha svackor i livet. Och man pendlar ännu mer då man är arbetslös. Men, ändå så lurar mina känslor mig till att bli orolig. Tiden går....och det händer inte så värst mycket. Antalet jobb att söka har minskat - där säger min intelligens att det också är naturligt eftersom vi befinner oss i mitten av juni månad.

Energin är låg, kan det vara så att kroppen minns att i denna tid är det bara några veckor kvar till semester, att det är därför som jag känner mig så trött och sliten? Kan det vara så att kroppen av gammal vana (har arbetat i trettiosju år) tror att jag har arbetat ett helt år och behöver vila nu? Den kanske är inställd på att jag ska ha semester efter midsommar så att den går på gammal vana. Knoppen däremot vet ju att så är inte fallet - fastän det har varit ett slitsamt år, iallafall mentalt. 

Det kanske är så att jag i det här läget ska låta kroppen styra, lägga ner, ta semester och försöka lura hjärnan att stänga ner för ett antal veckor. Det blir verkligen en utmaning att lyckas med. När jag har arbetat har det absolut inte varit svårt gå på semester, så fort jag har rest mig från stolen har jag stängt av. Jag har varit väldigt bra på det, att vara ledig just. Nu vet jag inte riktigt om jag är lika bra på det i år eftersom situationen är helt annorlunda - det är svårt att vara ledig när jag inte har något att vara ledig ifrån.

Kroppen kontra knoppen - allt hänger ihop och det gäller att de samarbetar och det är väl det som är det stora problemet just nu. Kroppen är trött och vill ta ledigt, men knoppen undrar från vadå...och mitt i detta befinner jag mig. Jag kastas mellan förnuft och känsla.

Jag får nog ringa en vän - be om hjälp, få lite verktyg, få lite behandlingar, börja göra avslappning. Inse att det här är en situation jag aldrig befunnit mig i tidigare och som jag inte har någon erfarenhet av. Men, det jag vet är att kroppen och knoppen hänger ihop, det ena påverkar det andra - och som sagt det tar energi.

//Lena